いろはすの炭酸はトクホなのに太る?糖質やカロリーが高いって本当?

いろはすとは? 普通のミネラルウォーターから 最近はフルーツの味付きまで 種類豊富な 『い・ろ・は・す』 自動販売機や コンビニ、スーパー 色んな所で見かけます! 最近は炭酸もありますよね。 最近ダイエットにいいといわれ・・・